vrijdag 7 maart 2014

Uitzending Altijd Jong op RTL 4 over Homeopathie met Tanja Jess

Op 2 maart jl is er een leuke en informatieve uitzending geweest in het programma Altijd Jong op RTL 4 over HOMEOPATHIE en de NVKH (Nederlandse Vereniging van Klassiek Homeopaten) waarin mijn collega's in gesprek gaan met Tanja Jess en uitleg geven over oa de werking van homeopathie en wat het voor u en/of uw kind(eren) kan betekenen.

maandag 21 november 2011

De oorsprong van homeopathische geneesmiddelen

Homeopathische middelen worden gemaakt uit grondstoffen van planten, mineralen, het dierenrijk of het mensenrijk. Allemaal zijn ze getest op mensen in een veilige dosering. Omdat sommige stoffen in een normale dosering gevaarlijk kunnen zijn, is Hahnemann (de grondlegger van de homeopathie) zijn middelen gaan verdunnen en schudden. Hij noemde dit potentiëren, krachtiger maken. In de praktijk bleek namelijk dat door het potentiëren de schadelijke bijwerkingen verdwenen en de genezende werking juist toenam.

Het homeopathische geneesmiddelbeeld wat ik elke keer beschrijf is maar een korte kern van het middel en sommige mensen herkennen zich (gedeeltelijk) erin. Van elk homeopathisch middel bestaat uitgebreide informatie en een homeopaat bestudeert deze middelen (Materia Medica) zorgvuldig . In deze homeopathische vakliteratuur staan alle homeopathische middelen tot in de kleinste details beschreven. Nadat alle symptomen uit de anamnese zijn beoordeeld, wordt een homeopathisch middel gekozen met het meest gelijkende geneesmiddelbeeld. Het zoeken naar dit individuele totaalbeeld is in de meeste gevallen een tijdrovende bezigheid die soms zelfs meerdere uren intensief onderzoek van de patiënt vereist. Er zijn veel geneesmiddelbeelden die op elkaar lijken. Vaak komt dit ook omdat ze complementair (aanvullend) zijn. 


Homeopathisch geneesmiddelbeeld van Ignatia
Ignatia amara (Strychnos Ignatii) is afkomstig van de Ignatiusboom en behoort tot de familie van de Braaknootachtigen. De kern van dit middel is ´teleurstelling´. Een leraar beschreef eens heel mooi de essentie: ‘een gevecht tussen mannelijke en vrouwelijke energie binnen één persoon, rond het omgaan met enerzijds romantiek en ideaal en anderzijds met de realiteit van de deze wereld’. Het zijn gesloten mensen die een conflict in zichzelf hebben tussen de werkelijkheid en verwachting in hun leven. Ze zijn gemakkelijk gekwetst, snel beledigd en willen niet getroost worden. Hun klachten ontstaan vaak door verdriet, liefdesverdriet, gekwetste eer, verbittering en teleurstelling. De realiteit valt tegen en ze sluiten zich af waardoor ze moeite kunnen hebben zich open te stellen en moeite hebben om verder te gaan.

Er is ‘stil’ verdriet. Ze kunnen een hoog idealisme hebben met betrekking tot het liefdeleven, werken en geld, het algemene leven, gelijkheid man en vrouw (waardering) en hun partner. Ze stellen ook hoge eisen aan zichzelf en zijn hierdoor perfectionistisch en plichtsgevoelig. Bij teleurstelling wordt hun verdriet als het ware vanuit hun hoofd teruggeduwd richting het hart. Daartussen zit de keel en de symptomen uiten zich dan ook in zuchten, slikken (wegslikken van emoties) en een gevoel van een brok in de keel. Ze zweten vaak in het gezicht. Er is een opvallende aversie tegen tabaksrook. Ze houden van reizen en zijn gek op kaas en fruit. Er kan ook sprake zijn van onverwerkt verdriet, rugpijn, kramp en trillen van de spieren, verlammingsverschijnselen, slaapstoornissen en  eetproblemen.
‘Wie zucht, geeft lucht aan een hart vol smart’.

Door: Esther van Kommer mei 2007

Homeopathie...een natuurlijke keuze!


Homeopathie is in opmars en steeds meer mensen geloven in de kracht van de natuur en kiezen voor een natuurlijke aanpak. Volgens de NVKH groeit het aantal raadplegers sinds 1990 met gemiddeld 155.000 raadplegers per jaar, wat in 1994 al neerkwam op ongeveer twee miljoen homeopathische raadplegers. Homeopathie kan zowel voor kinderen als voor volwassenen een effectieve geneeswijze zijn. Een paar voorbeelden van aandoeningen die over het algemeen goed reageren op een homeopathische behandeling zijn:

Psychische klachten
emotionele problemen, verlegenheid, depressies, angsten, onrust, trauma's, klachten na verdriet, faalangst, burn-out, niet lekker in je vel zitten.

Chronische klachten
hoofdpijn en migraine, huidproblemen (eczeem, psoriasis, wratten, etc.), slapeloosheid, terugkerende verkoudheden, ontstekingen, reumatische klachten, gewrichtsklachten, astma, menstruatiestoornissen, PMS (premenstrueel syndroom), vermoeidheid, ME, fibromyalgie, schildklier aandoeningen.

Acute en andere klachten
griep, koorts, ongevallen, allergieën (bijv. hooikoorts), ontstekingen, pijnklachten, sportblessures, spier- en gewrichtsklachten, hyperventilatie, overgang / menopauze, voeding- en gewichtsproblemen, ondersteuning bij afvallen.

Kinderen en baby’s
buikkrampen en spugen bij baby’s, huilbaby's, doorkomen van tandjes, slaapproblemen, klachten na vaccinatie, homeopathische begeleiding rondom vaccinaties, allergieën, verkoudheden, kinderziekten, darmklachten, oorontstekingen, ADD/ADHD, driftbuien, hyperactieve kinderen, bedplassen, huidklachten, leer- en/of gedragsproblemen, algemene groei- en ontwikkelingsstoornissen, zindelijkheidsproblemen, onzekerheid en faalangst, overgevoeligheid, hoofdpijn en/of buikpijn bij schoolgaande kinderen.                                                         

Zwangerschap en bevalling
onvruchtbaarheid, misselijkheid, vermoeidheid, stemmingswisselingen, onrustige buiken, depressie, bekkeninstabiliteit, borstontsteking, onvoldoende borstvoeding, PND (postnatale depressie), klachten na de bevalling.

Homeopathisch geneesmiddelbeeld van  Natrium muriaticum
Natrium muriaticum (zout) is een geneesmiddel dat past bij mensen die al hun verdriet ‘opzouten’. Ze hebben vaak een verleden met vele verdrieten of hebben iemand verloren die hun zeer dierbaar was. Ze blijven als het ware in het verleden hangen. Het zijn hypergevoelige en gesloten mensen die een muurtje ter zelfbescherming om zich heen hebben gebouwd. Ze zijn netjes, nauwkeurig, beleefd, serieus, het speelse is weg en proberen alles zo neutraal mogelijk te houden, dan gaat het goed. Ze kijken eerst de kat uit de boom en pas als ze echt iemand vertrouwen dan vertellen ze hun hele verhaal, dit willen ze eigenlijk graag want het verdriet waar ze in blijven hangen bepaald hun leven. Ze voelen vaak een sterke verantwoordelijkheid en kunnen vrij perfectionistisch zijn, het is niet gauw goed genoeg. Natrium muriaticum wil niet kwetsen en niet gekwetst worden. Aan de buitenkant kun je niet merken dat ze zich zo kwetsbaar voelen, ze komen naar voren als sterke, onafhankelijke  mensen die een ander niet zo snel nodig lijken te hebben. Ze willen graag alleen zijn. De kleur wit is voor Natrium muriaticum belangrijk. Er kan droog wit eczeem bestaan, hoofdschilfers en er is neiging tot grijs/wit haar. Ze hebben veel dorst en een behoefte aan zout, pasta’s, brood, vis en bitter. Vet verdragen ze meestal slecht. Dit type mens heeft vaak klachten zoals last van oud verdriet, hoofdpijn, migraine, slapeloosheid, rugpijn, eczeem, psoriasis en onbalans van de vochthuishouding.

Door: Esther van Kommer maart 2007

Natuurlijke geneeskunde en holisme...

Veel mensen denken dat homeopathie een alternatieve geneeswijze is. Alternatief betekent letterlijk ‘in plaats van’. Homeopathie is een complementaire geneeswijze, wat ‘aanvullend’ betekent. Eigenlijk zou elke therapie of behandeling een complementair uitgangspunt mogen hebben omdat met een gecombineerde aanpak of doorverwijzing (indien nodig) naar een andere discipline de beste behandeling geboden kan worden aan de mensheid. Daarom is de NVKH (Nederlandse Vereniging van Klassiek Homeopaten) voor samenwerking met andere zorgverleners, zoals huisartsen, psychologen, fysiotherapeuten, osteopaten en verloskundigen. Klassieke homeopathie is feitelijk een ‘natuurlijke geneeskunde’ en valt onder de natuurlijke gezondheidszorg. Om tot de natuurlijke gezondheidszorg gerekend te mogen worden, moet aan ten minste drie voorwaarden worden voldaan:
o       Er wordt een beroep gedaan op het zelfgenezend vermogen van de patiënt
o       Er wordt zoveel mogelijk gebruik gemaakt van natuurlijke, en bij deskundig gebruik, niet schadelijke middelen en methoden
o       De patiënt/cliënt wordt betrokken bij zijn genezingsproces
We kijken als homeopaten op een holistische wijze naar de mens. Dat wil zeggen ‘de gehele mens’ in zijn totaliteit. De mens is een eenheid van geest en lichaam en alles is energie, en alles beïnvloedt alles. Het holisme vormt de basis van de natuurlijke gezondheidszorg en dus ook van de homeopathie.


Homeopathisch geneesmiddel beeld van Sepia
Sepia officinalis is een kleine inktvis en wordt ook wel zeekat genoemd. Kenmerkend voor de Sepia is het rugschild, dat in vogelkooien wordt gehangen als kalkbron. In goeden doen zijn Sepia-mensen vrolijk, levendig en enorm energiek. Ze hebben beweging nodig. Alles verbetert door flinke fysieke inspanning. Hoe meer ze lichamelijk bezig zijn hoe beter ze zich voelen. Ze gaan dan stralen en krijgen iets magnetisch. De kern van Sepia is het gevoel dat ze moeten, moeten, moeten met daarbij aversie en irritatie. Ze kunnen het gevoel hebben dat ze ‘vastzitten’ door plicht en taken van het gezin of werk. Hierdoor kunnen ze onverschillig en kribbig reageren naar de mensen van wie ze houden. Een Sepiavrouw heeft behoefte aan ruimte voor zichzelf en heeft het idee dat ze niet aan zichzelf toe komt. Het is een worsteling in één mens en er is een sterke innerlijke strijd tussen haar man/vrouw kant. Ze kan het idee hebben dat ze vaak pech heeft in het leven en dat ze gehinderd wordt. “Ik ben alleen maar een huissloof”. Ze wil graag alleen zijn, geen hechting en geen verplichtingen. Sepia mensen zijn intelligent en hebben een zeer sterke intuïtie, net als de gelijknamige inktvis. Ze weten feilloos hoe de ander in elkaar steekt en kunnen iemand precies raken op de zwakke plek. Lichamelijk zijn ze vaak kouwelijk. De klachten zijn vaak gerelateerd aan hormonale veranderingen (menstruatie, zwangerschap, menopauze, puberteit, PMS, de pil). Ze zijn dol op chocolade, pittig eten en zure dingen.

Door: Esther van Kommer februari 2007

Welvaart of welzijn...


Waar draait het nu werkelijk om in het leven? Wat is ‘echt` belangrijk? Hoe lang gaan mensen door met iets wat ze niet echt werkelijk zelf willen, maar omdat ze in een soort van vicieuze cirkel zitten toch maar doorgaan?!  Kies je voor geld of voor gezondheid? Welvaart of welzijn? Wayne Dyer schreef in een van zijn boeken dat er maar weinig mensen op hun sterfbed denken: “ had ik maar meer tijd op kantoor  doorgebracht ”. Als je voor het echte dilemma in het leven staat valt er zoveel weg en beseffen we pas echt wat belangrijk is en hoe we op ons leven terug zouden willen kijken. Het lijkt vechten maar het heeft vaak te maken met loslaten en doen wat je echt leuk vindt. Als je daarvoor durft te kiezen dan kan het beste in jezelf naar boven komen. Het leven is nu eenmaal één grote leerschool en soms stoten we ons hoofd nog wel eens, dit is gewoon menselijk en vaak leren we daar weer van. Probeer soms toch even stil te staan bij jezelf en gun jezelf een moment om hierover na te denken. Waar kies jij voor?

Elke maand zal ik de kern (essentie) van een homeopathisch geneesmiddel beschrijven. Het leuke ervan is dat het voor zal komen dat je jezelf of iemand uit je omgeving in het type van het middel zal herkennen.  De werkwijze van een homeopaat is het vinden van het homeopathische geneesmiddel dat het totaalbeeld en algehele toestand van een persoon laat zien. Dit noemen we een constitutiebehandeling. De mentale, psychische, emotionele en fysieke symptomen zijn een uitdrukking van de eigen unieke beleving van een mens en als een homeopaat deze beleving begrijpt dan wordt tevens het levensthema en het daarbij passende geneesmiddel begrepen. Daarom wordt een homeopathisch consult vaak als helend ervaren, omdat mensen zich in hun kern begrepen voelen.

Homeopathisch geneesmiddelbeeld van Nux vomica
Nux vomica heet ook wel Braaknoot en is familie van de Loganiaceae. De essentie van het middel is dat het een `te middel` is op veel vlakken. Er is veel irritatie, uitputting en mentale overbelasting en vaak is er overmatig gebruik van stimulantia (eten, roken, alcohol, koffie). Deze personen zijn vaak doelgericht, zeer ambitieus, zelfverzekerd, impulsief, leidinggevend, plichtsgevoelig, workaholic, materialistisch, pietluttig, efficiënt en kunnen slecht tegen onrecht. Hier gaan ze ook vaak tegenin, ook al is de ander sterker. Ze gaan echt voor hun doel, ze gaan voor de punten. Ze kunnen vrij kouwelijk zijn en gevoelig voor tocht. Ze vallen vaak afgemat in slaap, maar worden dan vroeg wakker,rond 4 uur, half 5. Lichamelijk kunnen ze last hebben op het gebied van de spijsvertering zoals: diarree, constipatie, maagzweer of maagzuur of  klachten rondom het zenuwstelsel hebben zoals stress, overspannenheid en een burn-out.

Door: Esther van Kommer januari 2007

Goede voornemens en kiezen voor jezelf...

Veel mensen staan steeds bewuster in het leven. Ze kiezen voor kwaliteit als het gaat om henzelf, hun omgeving, tijd, voeding, ontspanning, vrijheid en gezondheid. Aan het einde van alweer een jaar overdenken we vaak de goede voornemens voor het nieuwe jaar. Met het vooruitzicht op al dat lekkere eten rondom kerst en oud en nieuw en daarbij op de achtergrond de gedachte dat het in januari wel weer goed komt, genieten we gelukkig en dat is goed. We houden ons zelf voor dat we in het nieuwe jaar wel weer aan de slag gaan met afvallen, stoppen met roken, meer gaan sporten, gezonder gaan eten, dingen oplossen en ga zo maar door. We weten allemaal wel hoe het in elkaar steekt en hebben soms een reden nodig om echt voor onszelf te kiezen. Deze reden zou ook ‘zelfliefde’ kunnen zijn en dan hoef je niet te wachten op de kans van het nieuwe jaar maar begin je op het moment wanneer je nadenkt over jezelf en hoe je de kwaliteit van je leven kunt vergroten zodat je lekker en tevreden in je lijf zit. Het maakt eigenlijk helemaal niet uit ‘wanneer’ je besluit om aan jezelf te werken, tijd is een bijkomstigheid en je moet er tenslotte ook aan toe zijn. Geen mens is hetzelfde. Doe het op je eigen unieke manier en je eigen tijd. Kies voor je eigen gezondheid. Je bent het waard.

Door: Esther van Kommer december 2006

De kracht van homeopathie...


Allereerst wil ik even melden hoe leuk het is om zoveel positieve reacties op de ´column homeopathie´ te krijgen. Voor veel mensen is het herkenbaar en het geeft ook stof tot nadenken. Er zijn ook mensen die vragen wat ´klassieke homeopathie´ nou precies inhoudt. Dat zal ik in het kort proberen uit te leggen.

‘Klassieke homeopathie’ is al eeuwenoud en bestaat eigenlijk al veel langer als we uitgaan van de natuurwet waarop deze geneeswijze berust. Het gelijkheidsbeginsel `Similia Similibus Curentur´, wat betekent dat het gelijke met het gelijke genezen kan worden is hierbij het uitgangspunt. Een stof die bij gezonde mensen ziektesymptomen kan op opwekken, kan deze symptomen bij zieken juist genezen. Deze stelling gaat eigenlijk nog veel verder terug in de tijd. De Griekse arts en geleerde Hippocrates beschreef dat een stof die bepaalde klachten veroorzaakt ook het beste geneesmiddel is om een klacht te laten genezen en de middeleeuwse arts, fysioloog en patholoog Paracelcus (1493-1542) ontdekte dat bij een arsenicumvergiftiging een kleinere hoeveelheid arsenicum juist een genezend effect kan hebben. Klassiek homeopaten werken volgens de richtlijnen  van Samuel Hahnemann (1755-1843). Deze Duitse arts, chemicus en vertaler herontdekte de natuurwet en gaf haar de naam ‘homeopathie’. Deze naam is afgeleid van de Griekse woorden homoios (=gelijkend) en pathein (=lijden).

Laatst was er een meisje in mijn praktijk die al jaren last had van eczeem. Alles was al geprobeerd en de dermatoloog stuurde haar naar huis in de hoop dat ze eroverheen zou groeien. Maar ondertussen zat ze wel helemaal onder het eczeem dat te pijnlijk was om te krabben terwijl ze erge jeuk had. De moeder van het meisje wilde liever niet  door blijven smeren met de corticosteroïden crème omdat deze de huid bij veelvuldig gebruik erg dun kan maken. Het geneesmiddel wat op het ‘totale beeld’ van dit meisje paste werd gegeven en na 4 weken was er een duidelijke verbetering van de huid. Deze lijn zette zich voort en de huid werd gaaf en zachter, de jeuk en roodheid verdween en volgens haar moeder heeft ze meer innerlijke rust gekregen en ook wel zo belangrijk, ze zit weer lekker in haar vel (met toestemming geplaatst).

Door: Esther van Kommer december 2006